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水暖管在家庭和商业建筑中起着至关重要的作用，因此防腐和防锈是至关重要的。水暖管里掺什么防腐防锈效果最好呢？以下是一些常见的方法：

1. 锌涂层：在水暖管表面涂上一层锌可以有效防止腐蚀，延长水暖管的使用寿命。

2. 环氧树脂：环氧树脂涂层可以防止水暖管内部的金属与水接触，从而防止腐蚀。

3. 镀锌：将水暖管表面镀上一层锌可以有效防止管道的生锈和腐蚀。

4. 聚乙烯：聚乙烯管道具有耐腐蚀、耐磨损等特点，可以有效延长水暖管的使用寿命。

通过以上方法，可以有效地保护水暖管，延长其使用寿命，从而减少维修和更换的成本，确保水暖系统的正常运行。在选择防腐防锈方法时，应根据具体情况进行选择，以达到最佳效果。