近年来，螺旋钢管在建筑、桥梁等工程中得到了广泛的应用，而Q195螺旋钢管作为一种常见的材料，市场需求量也越来越大。作为重庆地区的一名建筑商或者工程承包商，你可能也对Q195螺旋钢管的价格和供应商有着浓厚的兴趣。

首先来说说价格问题。目前市面上的Q195螺旋钢管价格大致在每吨3000-5000元之间，具体价格还要根据规格、厚度、长度等因素来定。另外，不同的供应商也会有一定的价格差异，因此建议多家比较后再做选择。

那么，哪家供应商好呢？在重庆地区，有很多供应商可以选择，但是要注意选择信誉好、质量有保障的供应商，这样才能保证在工程中材料的质量和施工进度。可以通过网络搜索、咨询其他同行或者向专业的建材市场了解，选择一家信誉好的供应商。

总的来说，重庆地区的Q195螺旋钢管价格在3000-5000元/吨之间，选择供应商要注意信誉和质量。希望本文的介绍对你有所帮助。